La música puede ser una aliada FUNDAMENTAL para generar las emociones que desees: motivación, alegría, nostalgia y para sumergirnos en el relax y serenidad.
Cada género musical y sonidos tiene su propia esencia y propósito y nos puede evocar sensaciones específicas:
·La música clásica puede ser relajante y tranquilizadora cómo la “Sinfonía del Nuevo Mundo” de Dvorak que induce armonía y calma.
-La música de Mozart es muy utilizada para estudiar y concentrarse.
– La música épica y bandas sonoras te pueden trasladar a las emociones que sentiste cuando viste la película. Estas líneas se escriben acompañadas de la b.s.o. de “El señor de los anillos”.
– Sonidos de la naturaleza como el río, el mar , la lluvia o cantar de pájaros te proporcionan de inmediato calma y sosiego.
-La música de tu infancia puede ser nostálgica y emotiva. Sus letras y melodías a menudo te pueden conectar con esos sentimientos ingenuos y llenos de ilusión.
-La frecuencia 432 Hertz es la del universo y según dicen, la que armoniza mejor con el ritmo de la naturaleza.
·Los cuencos tibetanos, la música de flauta indígena, son sonidos para conectar con nuestra esencia humana y nos reportan bienestar.
ACCIÓN: Puedes preparar un listado de tus canciones para activarlas según el momento que quieras transitar. Por ejemplo, un listado de tu música de relax.
