PINTURA INTUITIVA
Objetivo de hoy: Disfrutar activando la creatividad y los sentidos de la vista, el tacto y el olfato.
¿Y si hoy hicieras algo que nunca antes habías hecho?
Puedes investigar colores, formas y sensaciones con:
- Pinceles
- Esponjas
- Las manos
- Ceras
- Lápices
- Laca de uñas
- Bolígrafos
No te preocupes por el resultado final. Es mejor que te concentres en tu bienestar, que las sensaciones agradables sean las que te guíen. Si haciendo una forma te sientes a gusto, es que vas bien. Si explorando con las manos sientes calma, entonces sigue.
Disfruta el proceso.
ACCIÓN: Explorar, crear, probar en un lugar aparte lo expuesto arriba. En la hoja puedes escribir las sensaciones que has tenido con cada una de estas formas creativas de pintar.
